Starke Beckenbodenmuskulatur

wirklich Messungen solltest du in Fachpraxen durchführen lassen

sieht dann wie ein Stabdildo aus, der feine Sensoren in sich trägt und diese werden dann in einer Graphik sichtbar
bei meinem Gyn gab es dann teils viel Spaß, denn wir waren eine recht muntere Frauengruppe und haben ihn damit mehr als einmal gebracht

da fällt mir auf, hier hab ich noch gar keinen Gyn für so etwas aufgesucht, sollte ich mal machen, für diesen Stumper

Ein starker Beckenboden bedeutet für mich, dass beispielsweise eine Belastungsinkontinenz verhindert werden kann und beim Sex der Penis gut spürbar und leicht "greifbar" ist. Wieso muss frau aber wissen, ob dafür mit einem Messgerät ein bestimmter Wert angezeigt werden kann?

die vaginale Messung zeigt die einzelnen Muskelbereiche an
die zBs dadurch auch Rückschlüsse auf alle Stränge des Beckenbodens zulassen

sind diese gut anspann- und auch entspannbar
wirkt sich dieses auch auf (bzw gegen) die Belastungsinkontinenz aus

Danke, Leahnah, aber dazu muss ich doch nicht messen, sondern frau merkt, ob sie negative Symtome hat oder eben nicht. Und dass das Training schon weit vor eventuellen negativen Auswirkungen einer zu schwachen Beckenbodenmuskulatur beginnen sollte, dürfte inzwischen bekannt sein.

Mit den bloßen gemessenen Werten kann man sicher nicht sehr viel anfangen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass die, anatomisch bedingt, bei jeder Frau auch unterschiedliche Aussagekraft haben werden.

Karline , Beckenbodentrainer mit Biofeedback-Kontrolle meinst …

Früher gab es mal den COME Beckenbodentrainer mit
Biofeedback-Kontrolle durch integrierten Indikator …

Da das Teil vor etlichen Jahren, sehr unangenehm nach sorry Plastik
gerochen haben soll ….
Konnte es nicht mehr in meiner Haus Versand Apotheke bestellt werden …

Es gibt auch Medizinische Beckenbodentrainer mit Vaginalsonde
und Bio Biofeedback-das den Fortschritt oder Zustand des Beckenbodens
anzeigen soll ….

Doch da würde ich mich an einen Frauenarzt wenden ….

... ich würde mir nun kein Gerät dafür kaufen, aber wenn man das beim Gyn mal testen lassen kann, wäre das nicht schlecht. Ich habs im Normalfalle nicht so mit dem Messen, doch in dem Falle könnte ich mir das als Motivation vorstellen, um mehr zu trainieren So... schiebe ich das immer wieder und trainiere genau jetzt gleich mal. Also danke für die Motivation anyway :-))

Ein biofeedback Gerät bekommt Frau vor Gyn verordnet, z.B. im Beckenbodenzentrum, wenn eine Therapie empfohlen wird. Ich habe so eins.