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der Unterschied zwischen dem ungesunden und gesunden
Kokos Öl,/ Fett zumindest für mich sehr
anschaulich beschrieben …
https://www.gesundheit.de/er … -oele/kokosoel-und-kokosfett
Kurz gesagt sobald es nicht mehr Natur belassen sondern industriell
weiterverarbeitet z.b.gehärtet wurde , ist der positive Effekt futsch …
Das Industrie Produkt ist meistens preiswerter , vielleicht auch
weil es mit minderwertigen Öl aus Sojaschalen, „Palm Ölbestanteilen „
oder sonst was gestreckt wird ….…
Die Du sonst in anderen Industriell verarbeiten Produkten findest …
und genau wie die Transfette Adern und Gefäße trotz vielleicht
Top HDL Werten, richtig schön zuschmiert …
Für meinen Teil , hau ich mir ab und zu, einfach mal eine Schweins
Haxe
rein …
Oder brate meinen Fisch auch mal in einen Stücken Butter raus , denn
damit kennt sich mein HDL prima aus und kann etwas damit anfangen …